Wypadanie włosów, problemy ze skórą głowy. Wygraj wizytę u trychologa.

Dzisiaj mam dla Was kolejny konkurs i post, który może zainteresować dziewczyny borykające się z wypadaniem włosów lub generalnie z problemami dotyczącymi skóry głowy. Dowiecie się w czym może pomóc nam trycholog i na czym polega wizyta w gabinecie, a na samym końcu będziecie mogły takie wizyty wygrać.

Jakiś czas temu razem z Luckym miałam przyjemność odwiedzić gabinet trychologiczny Pani Edyty Pawluś, Centrum Zdrowego Włosa, mieszczący się w Krakowie na ulicy Szlak 12. Wcześniej zdarzało mi się robić tam zakupy, ponieważ sam gabinet, połączony jest ze sklepem w którym znajduje się mnóstwo ciekawych kosmetyków do włosów. Właśnie stamtąd pochodziła wcierka Min Rin o bardzo fajnym składzie (klik).

Mogłam zadać Pani Edycie parę pytań, również zebranych od Was na facebooku:). Cały 'wywiad' możecie przeczytać niżej, mam nadzieję że wszystko dobrze wyjaśni.

Kiedy warto odwiedzić trychologa? Jakie sygnały warto wyłapać na samym początku aby zawczasu sobie pomoc?

Do gabinetu trychologicznego należy się udać w sytuacji problemu z nadmiernym wypadaniem włosów oraz z wszelakimi problemami ze skórą głowy – łupieżem, łojotokiem, suchą skórą głowy. Pomocy należy szukać w sytuacji kiedy zauważamy, że przez okres dłuższy niż miesiąc nadmiernie gubimy włosy lub jeśli nie radzimy sobie z pielęgnacją problematycznej skóry głowy i włosów.

W czym może pomóc nam taka wizyta a czego trycholog nie może dla nas zrobić? Jakie możemy mieć oczekiwania i realne nadzieje?

W gabinecie trychologicznym można dowiedzieć się jak dokładnie pielęgnować swoją skórę głowy i włosy, zarówno zdrową jak i tą problematyczną. Indywidualna pielęgnacja ustalana jest na podstawie trichoskopii, czyli badania skóry głowy i włosów pod 200x powiększeniem. Trycholog również podpowiada gdzie w organizmie szukać ewentualnych wewnętrznych przyczyn problemów z włosami i skórą głowy. Może również pomóc poprzez wykonanie serii zabiegów.

Trycholog, ponieważ nie jest lekarzem, nie pomoże kiedy należy wprowadzić leczenie farmakologiczne np. w przypadku zaburzeń hormonalnych lub poważnych problemów skórnych, wtedy musi współpracować z lekarzem endokrynologiem lub dermatologiem i pokierować klienta do odpowiedniego lekarza. Nie należy się również spodziewać, że podczas jednej wizyty w gabinecie trychologicznym od razu rozwiążemy problem jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki. Często poszukanie przyczyny problemu wymaga wykonania serii badań a rozwiązanie problemu wizyt u kilku specjalistów oraz dłuższej, systematycznej pielęgnacji skóry głowy i włosów zarówno w domu jak i w gabinecie trychologicznym. Należy również wiedzieć, że gabinety trychologiczne nie są gabinetami lekarskimi, tylko kosmetologicznymi i nie przeprowadzają leczenia farmakologicznego tylko kuracje oparte na zastosowaniu specjalistycznych dermokosmetyków.

Czy na pierwszą wizytę warto przygotować się w konkretny sposób? Czy jeśli podejrzewamy konkretny problem warto zrobić badania czy to właśnie trycholog odeśle nas do lekarza specjalisty? Z jakimi lekarzami może współpracować trycholog by zająć się problemem skóry głowy bardziej kompleksowo?

Jedyne przygotowanie do badania to po prostu nie umycie głowy w dniu wizyty, warto również nie farbować włosów bezpośrednio 1- 2 tygodni przed pierwszą wizytą. Po wywiadzie i zbadaniu skóry głowy trycholog podpowie jakie dodatkowe badania zrobić z krwi i po uzyskaniu wyników pokieruje do odpowiedniego lekarza. Najczęściej konieczna jest współpraca z endokrynologiem i ginekologiem, również często z dermatologiem, żeby kompleksowo zająć się problemem z jakim klient przychodzi do gabinetu trychologicznego.

Jak wygląda standardowa wizyta? W co wyposażony jest gabinet trychologa?

Standardowa wizyta rozpoczyna się od wywiadu dotyczącego problemu klienta oraz od badania skóry głowy i włosów pod mikroskopem. Druga część wizyty to ustalenie kuracji zewnętrznej domowej lub gabinetowej w postaci zabiegów oraz ustalenie potrzeby wykonania dodatkowych badań z krwi i ewentualnej współpracy z lekarzem: endokrynologiem, dermatologiem. alergologiem czy ginekologiem.

Gabinet trychologiczny jest przede wszystkim wyposażony w mikroskop do badania skóry głowy oraz w urządzenia do wykonywania zabiegów: saunę, laser LED, urządzenie do mezoterapii bezigłowej, pistolet do mezoterapii igłowej, urządzenie do prąsód d’Arsonvala oraz w mnóstwo dermoksometyków, które umożliwiają wykonanie zabiegu dostosowanego do potrzeb włosów i skóry głowy klienta.

Bardzo wielu dziewczynom zależy na przyspieszonym wzroście włosów. Ile naprawdę jesteśmy w stanie zyskać przy pomocy zewnętrznej pielęgnacji?

Większość osób, które przychodzi do mnie z nadmiernym wypadaniem włosów obserwuje podczas kuracji, że włosy zaczynają im o wiele szybciej rosnąć, więc poprzez kuracje domowe i zabiegi, możemy ten wzrost realnie przyspieszyć. Jak bardzo? Zależy od osoby, wiadomo, że wszystko w granicach rozsądku.

Wiele kobiet zmaga się obecnie z nasilonej wypadaniem włosów. Jakie dokładnie przyczyny warto wykluczyć kiedy chcemy ustalić dlaczego tak się dzieje i w jakiej kolejności je skreślać? Co może wpływać na nasilone wypadanie.

Jeśli włosy zaczynają wypadać to powinniśmy sięgnąć pamięcią wstecz 3-4 miesiące, czy w tym czasie nie zdarzyło się coś co mogło to wypadanie zainicjować. Na początku podstawą jest wykluczyć zaburzenia w morfologii krwi, niedobory Fe w organizmie, stany zapalne w organizmie a następnie problemy z tarczycą. Należy zastanowić się nad trybem życia – dietą, stresem, ilością snu. Przeanalizować jakie leki zażywamy i czy nie mają efektu ubocznego w postaci nadmiernego wypadania włosów lub czy w ostatnim czasie nie odstawiliśmy żadnego leku np. leków antykoncepcyjnych . W dalszej kolejności należy wykluczyć problemy z prolaktyną, zaburzoną pracą nadnerczy i jajników. Należy również zwrócić uwagę na stan włosów w rodzinie i wykluczyć obciążenie genetyczne.

Jeśli już jesteśmy przy wypadaniu... Kiedy powinniśmy czuć się zaniepokojone? Czy musimy liczyć włosy na szczotce?;)

Ilość włosów, które mogą wypaść dziennie jest kwestią indywidualną. Jednej osobie może wypadać dziennie 150 włosów i nie będzie odczuwała różnicy, druga przy 50 sztukach po kilku miesiącach poczuje przerzedzenie. Powinniśmy się zaniepokoić jeśli zauważymy, że zostaje ich na szczotce czy podczas mycia więcej niż zawsze i stan ten utrzymuje się dłużej niż miesiąc czasu. Nie da się uzyskać takiego stanu, żeby włosy w ogóle nie wypadały, ponieważ one się wymieniają – przechodzą swój cykl, wypadają a na ich miejsce odrastają nowe, więc jeśli jednego dnia wypadnie ich kilkanaście sztuk a następnego trochę więcej, nie ma potrzeby się martwić. Należy przyglądnąć się sprawie, jeśli zostają na poduszce, zbieramy ich z ubrań i same spadają nam na biurko.

O czym mogą powiedzieć nam cebulki, skóra głowy?

Na podstawie cebulek można określić fazę wzrostu włosów, stan odżywienia i dotlenienia cebulki. Badając skórę głowy natomiast najważniejsze jest, aby ocenić stan mieszków włosowych, które najczęściej są pozatykane i bardzo zaniedbane. Badanie skóry głowy i włosów przede wszystkim służy dostosowaniu odpowiedniej pielęgnacji, dosyć często może również wskazywać na problemy wewnętrzne np.zaburzenia hormonalne

Jakie najgorsze grzechy możemy popełnić względem naszej skóry głowy? Jakie błędy najczęściej popełniamy?

1.Nie stosujemy peelingów na skórze głowy, tak jakby ona tego nie potrzebowała, a przecież naskórek na skórze głowy również się złuszcza a na dodatek mechanicznie nie jesteśmy go w stanie usunąć podczas mycia. Efektem czego są pozatykane mieszki włosowe i poprzyduszane cebulki

2. Nie dobieramy szamponu do rodzaju skory głowy tylko do włosów, a zasada jest taka, szampon dobiera się ze względu na rodzaj skóry a odżywkę ze względu na rodzaj włosów.

3. Nie wcieramy w skórę głowy po umyciu niczego tylko ją zostawiamy a ona tak samo jak skóra na twarzy i na ciele potrzebuje oprócz mycia dodatkowej pielęgnacji – przeciwłojotokowej, nawilżającej, łagodzącej. W zależności od rodzaju skóry głowy….

Jaki był pani największy sukces w historii pracy z pacjentami'. Czy udało się pomóc w jakimś bardzo ciężkim przypadku?

Udało mi się pomóc młodemu mężczyźnie, który przez lata borykał się z ogromnym problemem skórnym, który jak się okazało dzięki mojej dociekliwości był wynikiem zakażenia gronkowcem złocistym. Zakażenie objawiało się ogromnym świądem, pieczeniem ,złuszczaniem się naskórka oraz jednoczesnym nadmiernym wypadaniem włosów. Udało się to tylko dzięki mojemu uporowi w celu szukania przyczyny, którego nie wykazali dermatolodzy. Dzięki zabiegom, które wykonałam, aby zregenerować skórę i włosy i współpracy z lekarzem rodzinnym klienta, który wdrożył kurację antybiotykami. Różnica pomiędzy skórą głowy i włosami przed zabiegami i leczeniem antybiotykami i po – nieporównywalna. Komfort życia klienta zmienił się również niesamowicie.

Wiem, że Pani również kocha pielęgnacje włosów i ma okazje testować bardzo ciekawe i profesjonalne produkty, u nas jeszcze mało znane. Jeśli miałaby Pani wymienić swój top 5 ulubionych kosmetyków do włosów, które by to były?:)

Lotion oczyszczający skórę głowy MonRin

Eliksir regenerujący z ekstraktem z bambusa Nashi 3 Landoll

Pianka regenerująca HairCompany

Serum na porost włosów Dermaheal

Koncentrat energetyzujący MonRin

Co poradzić na wiecznie przesuszoną i swędzącą skórę głowy? Czytelniczka wspomina o zmianie szamponów na takie bez silikonów i zmianie diety, które nic nie dały. Co może jej pomóc. Gdzie szukać przyczyny?

Należy wprowadzić głęboko nawilżające szampony – ale nie te drogeryjne tylko apteczne lub trychologiczne. Obowiązkowo po każdym myciu należy nawilżać skórę lotionami/ampułkami nawilżającymi. Należy wprowadzić do diety nienasycone kwasy tłuszczowe np. w postaci olejku z wiesiołka. Sprawdzić również, czy nie ma problemów z niedoczynnością tarczycy.

No i czas na Wasze pytania:

Przez niedoczynność tarczycy już parę lat temu wypadło mi pewnie ok połowy włosów. Biorę teraz leki itp, ale może są jakieś sposoby, żeby włosy znów były grube i gęste?

Bardzo często się zdarza, że osoby z niedoczynnością tarczycy mimo leczenia endokrynologicznego nadal mają problemy z włosami. Wtedy należy wprowadzić kurację zewnętrzną na skórę głowy, tak aby pobudzać zaburzony przy niedoczynności tarczycy metabolizm w komórkach cebulek włosów i mieszków włosowych. Najlepiej sprawdza się wcieranie preparatów pobudzających krążenie np. Koncentrat energetyzujący MonRin a z gabinetowych sposobów polecam naświetlanie laserem LED i mezoterapię igłową lub bezigłową skóry głowy.

Jak pielęgnować skórę głowy i włosy przy łojotokowym zapaleniu, męczę się z tym już trzeci rok, raz jest lepiej a raz gorzej.

Pielęgnacja skóry przy ŁZS jest bardzo trudna, ponieważ powinna zawierać zarówno element łagodzący jak i przeciwłojotokowi i przeciwłupieżowy, co ciężko jest pogodzić. Dlatego też najlepiej sprawdza się łagodzenie skóry: stosowanie szamponów łagodząco-nawilżających np. Gestil Cate 2.3 lub Emmolium. Po każdym myciu należy wmasować w skórę głowy preparat łagodzący np.Lotion nawilżający 1.5 Gestil Care. Z domowych sposobów polecam wcieranie w skórę soku z aloesu. Należy ograniczać, jak tylko się da, stosowanie drażniących preparatów przeciwłupieżowych i przeciwłojotokowych.

Ja też mam pytanie z działki powiązanej z niedoczynnością - mam Hashimoto i zauważyłam, że raz na jakiś czas (2-3razy w roku, czasem częściej, czasem rzadziej) nagle dostaję wysypu okropnych, ropnych pryszczy na głowie we włosach - trwa to tydzień, a potem znikają. Nie udało mi się tego powiązać ze zmianami w diecie, z okresem, nie mają na to wpływu kosmetyki, więc wydaje mi się, że to może być tarczyca. Będę wdzięczna za jakąkolwiek wskazówkę, co to może być.

Zmiany na skórze głowy to prawdopodobnie zapalenie mieszków włosowych, jest to problem bakteryjny, związany z namnażaniem się bakterii - najczęściej Corinebacterium acnes w obrębie mieszków włosowych. W momencie nasilenia objawów należy udać się do dermatologa lub wykonać posiew ze zmian skórnych w laboratorium mikrobiologicznym. Problem ten nie powinien mieć bezpośredniego związku z chorobą Hashimoto.

Widzę, że wielu z nas ma wiele problemów, zwłaszcza skórnych. Mi parę lat temu stwierdzono atopowe zapalenie skóry co objawia się ogromnym przesuszeniem skóry wszędzie. Trzeba bardzo mocno natłuszczać skórę. O ile nauczyłam się pielęgnować ciało, usta, oczy to niestety głowa jest bardzo przesuszona i często swędzi. Może jest jakaś metoda nawilżania skóry głowy...

Szampon głęboko nawilżający (MonRin Nawilżający, Emmolium, Gestil Care 2.3). Obowiązkowo po każdym myciu lub nawet w każdy dzień wcieranie w skórę głowy ampułek czy lotionów nawilżająco-natłuszczających np. lotion odżywczy MonRin, lotion łagodząco- ochronny Gestil Care. Nie można zostawić skóry głowy po umyciu bez ochrony. Tak jak skóra na twarzy i na ciele nie jest bez niej pozostawiona. Preparaty przeznaczone do nawilżania i łagodzenia skóry głowy, nie obciążają i nie przetłuszczają włosów.

Ja również mam pytanie odnośnie ŁZS, początkowo myślałam ze to łupież i na tym się skupiałam , ale sprawa okazała się poważniejsza, proszę o instrukcje jak myć, jak odżywiać włosy, jak pielęgnować, może trzeba jakieś suplementy jeszcze trzeba wprowadzić do diety.... pomóżcie jak z tym walczyć

Tak jak wcześniej pisałam należy skupić się na pielęgnacji łagodzącej skórę. Do częstego mycia należy używać szamponów łagodzących. Po każdym myciu należy również wmasować w skórę głowy preparat łagodząco-nawilżający. Taka pielęgnacja zminimalizuje problem nadmiernego złuszczania się naskórka i świądu.

W razie nawrotu łuszczenia się, który może się pojawić przy osłabionej odporności organizmu, po stresie, nieodpowiedniej diecie czy podczas zmian pór roku, można zastosować szampon przeciwłupieżowy, ale nie nadużywać go. Unikać kosmetyków z alkoholem – nie wcierać w skórę głowy ampułek wzmacniających z alkoholem. Unikać nadmiernego spożywania tłuszczów zwierzęcych, słodyczy i pikantnych potraw. Polecam wprowadzenie do suplementacji colostrum, które wspomaga odporność organizmu i zapobiega nawrotom choroby.

Też mam pytanie: problem zaczął się ok.4 lat temu kiedy poszłam do fryzjera i z długich włosów fryzura zrobiła się jakimś cudem krótka, naprawdę krótka niestety, nie mogłam ich ułożyć w żaden sposób a jedyny to było umycie ich. Tak więc jak -przed wizytą u fryzjera- zawsze myłam raz na 3 dni a teraz muszę to robić codziennie. I chyba sobie załatwiłam tym moją skórę, która: zaczęła się bardzo szybko przetłuszczać, codziennie wieczorem myję, bardzo bolą mnie cebulki włosów (tak jak przy grypie), boli, swędzi i piecze skóra głowy, nie pomagają różnego rodzaju szampony, stały się cienkie i straciły swoją grubość (choć jestem blondynką i raczej nie są gęste z natury, chodzi o wygląd włosa z przed traumy fryzjerskiej), nie mogę umyć włosów następnego dnia, bo tak mnie bolą cebulki Niestety w Opolu nie ma trychologa, z miłą chęcią bym poszła i na jednej stronie kliniki jest informacja, że do końca listopada jest dofinansowywane do wizyty (niestety również nie w Opolu) a od lekarza usłyszałam że taka moja natura. Ale ja wiem że to nie jest normalne? Przez codzienne mycie załatwiłam sobie włosy i skórę

Rzeczywiście poprzez zbyt częste mycie doprowadziła Pani do rozwoju łojotoku. Teraz należy to powoli odwrócić, a wiec wprowadzić do pielęgnacji: peeling skóry głowy 1xtydzień, który oczyszcza mieszki włosowe z zalegających tam czopów łojowych, szampon przeciwłojotokowy i po każdym myciu stosować ampułkę/lotion przeciwłojotokowy, który umożliwi zachowanie świeżej skóry na dłużej. Oprócz wprowadzenia preparatów przeciwłojotokowych należy również pomóc gruczołom łojowym wyciszyć się a wiec musi Pani ograniczyć stopniowo mycie głowy, na początku myć co 1,5 dnia, potem co 2 i tak małymi kroczkami. Należy pamiętać, że nawet najcudowniejsza pielęgnacja i kuracja nie pomogą, jeśli będzie Pani myła nadal włosy codziennie.

Należy ograniczyć suszenia włosów i unikać przebywania w przegrzewanych pomieszczeniach, unikać dotykania i bawienia się włosami w ciągu dnia, unikać noszenia ciasnych czapek, odżywkę nakładać na włosy tylko od ucha w dół. Należy pić dużo wody, unikać słodyczy i nie pić słodkich, gazowanych napoi, nie jeść tłustych i pikantnych potraw. Warto również sprawdzić czy nie ma problemów z androgenami : zbadać testosteron, androstendion i DHEAs.

Była to pierwsza nasza wizyta tego typu i właśnie Lucky był głównym pacjentem;). Jego problemy ze skórą głowy są poważniejsze i jak można powiedzieć, charakterystyczne dla mężczyzn. U mnie było to głównie wypadanie spowodowane odstawieniem antykoncepcji, tkliwość skóry głowy po tym jak wiele włosów zaczęło wypadać. Mieliśmy okazję pooglądać naszą skórę głowy w dużym zbliżeniu i dowiedzieć się, co ewentualnie nam doskwiera. Jak dokładnie wygląda taka wizyta będziecie mogły przeczytać niżej. Czego ciekawego się dowiedzieliśmy?

Oglądanie własnej skóry głowy w trakcie trichoskopii jest niewątpliwie bardzo ciekawym doświadczeniem. Możemy zobaczyć w jakim stanie jest naskórek, trzon włosa, a samo badanie oczywiście poprzedza dokładna rozmowa i 'wywiad' z pacjentem. Cała wizyta trwała ponad godzinę.
Lucky miał problemy z przetłuszczającą się, swędzącą skórą głowy. Okazało się, że jest podrażniona i przesuszona, ale wymaga też delikatnego złuszczania. Dlatego powinien raz w tygodniu stosować delikatny peeling/ olejek bez alkoholu Mineral Treatment (olej eudermic kojący). Zawiera kwas salicylowy, olejek rycynowy, z drzewa herbacianego, cyprysowy, z bergamotki, olej jojoba, oliwę z oliwek.
Do tego zaczął stosować lotion odżywiający Mon Rin (w jego przypadku do skóry głowy), który  ja mogłam używać na całą długość włosów i tak dzieliliśmy się ampułkami:).

W moim przypadku okazało się, że na czubku głowy i naskórku nabudowało się trochę preparatów i dobrze było by abym wróciła do stosowania peelingów. Taki do skóry głowy już kiedyś stosowałam (był to produkt O'Rising), obecnie sprawdzam peeling Mon Rin (lotion oczyszczający do skóry głowy). Tego typu produkt wzmacnia też działanie wcierek, bo to co ma wpłynąć na naszą skórę głowy będzie bardziej skuteczne. Mój zawiera olej rycynowy, wyciąg z aloesu, miłorzębu, dzikiej róży, olejek z drzewa herbacianego, mięty pieprzowej, eukaliptusowy.

Oboje zmieniliśmy też szampon na bardziej nawilżający, zawierający wyciąg ze Skrzypu Polnego, wyciąg z Mimozy, wyciąg z Lotosu Indyjskiego, olejek rycynowy, kwas Mlekowy, proteiny jedwabiu, proteiny pszenicy, witaminę E. Moim osobistym hitem została pianka rekonstruująca Anti Age, Hair Company której używam bardzo często przy okazji układania włosów. Przepięknie je wygładza, nawilża, nie obciąża i nadaje blask:). O produktach napiszę dokładnie jeszcze przy okazji posta o obecnej pielęgnacji włosów.

Panią Edytę możecie odwiedzić w Krakowie, na ulicy Szlak 12. Nawet jeśli nie planujecie wizyty, zdecydowanie to miejsce w które powinna udać się każda krakowska włosomaniaczka. Półki aż uginają się od ciekawych i rzadko spotykanych kosmetyków do włosów czy skóry głowy. Mamy tutaj olejki, maski, peelingi, wcierki, ampułki... całe mnóstwo ciekawostek. Na szczęście można je znaleźć też w sklepie internetowym (klik).

Oczywiście w gabinecie, oprócz badania możemy wykonać też specjalne zabiegi:

Led Hair Laser
Mezoterapia
prądy d’Arsonvala połączony z aplikacją ampułki

Zabieg oczyszczający skórę głowy
hamujący nadmierne wypadanie włosów
pobudzający odrost włosów
niwelujący nadmierne przetłuszczanie się skóry głowy
przeciwłupieżowy
nawilżający suchą skórę głowy
łagodzący podrażnioną skórę głowy
łagodzący objawy łuszczycy
łagodzący objawy łojotokowego zapalenia skóry głowy



Teraz przejdźmy do najprzyjemniejszej części postu, czyli 'konkursu'. Być może macie problemy z wypadaniem, skórą głowy a może problem dotyczy bliskiej Wam osoby i przed świętami chcielibyście sprawić sobie lub komuś prezent?

Jeśli tak i możecie pojawić się w krakowskim gabinecie wystarczy wziąć udział. Konkurs jest konkursem tylko z nazwy, bowiem jedyne co musicie zrobić to:

• opisać swój przypadek/przypadek bliskiej osoby: na czym polega problem?
• polubić profil Centrum Zdrowego Włosa na facebooku (klik).
• zostawić mi maila

Wasze historie pomogą mi i Pani Edycie wybrać osoby, którym wizyta pomoże najbardziej. Na zgłoszenia czekam do 20, wyniki ogłoszę około 23:).




Powodzenia!
Buziaki

Ala